Значительное время своей жизни человек проводит во сне. Это заставляет нас серьезно подходить к выбору спальных принадлежностей, и, в частности, подушки. Хорошая подушка поддерживает голову, шею и позвоночник в плечевой области на горизонтальной линии.
Ортопедическая подушка изготавливается с одним или двумя полуваликами под шею. Такая конструкция позволяет стабилизировать работу опорно-двигательной, кровеносной и лимфатической систем. Существуют ортопедические подушки для взрослых различных размеров, а также детские.
При выборе следует знать, что стандартные длина и ширина подушек колеблются от 40 до 80 см. Высота (высота валика) - от 6 до 16 см. Правильный выбор высоты определяется шириной плеч. Чем они шире, тем более высокую подушку надо предпочесть. Ортопедические подушки в первую очередь предназначаются для тех, кто спит на боку, а с небольшим валиком – для тех, кто спит на спине.
Новые модели подушек с "эффектом памяти" изготавливаются из материала, который представляет собой вязко-упругий вспененный полиуретан с открытой структурой ячеек. Такой материал восстанавливает свою первоначальную форму после сжатия с некоторой задержкой и принимает форму очертаний тела. Подушки с памятью отличаются комфортностью ощущений и износостойкостью.
